Burnout

Dossiê

Momentos Bad Day relacionados

Um esgotamento físico, emocional ou profissional severo depois de meses trabalhando demais. Ser sempre “o forte” em quem todo mundo se apoia, até você desabar. Bater no muro na semana de provas finais, no fechamento do trimestre ou nos grandes projetos da vida. Sentir-se totalmente esgotado de tanto cuidar dos outros enquanto ignora as próprias necessidades.

Personalidade

Conheça o Burnout. Ele costumava carregar tudo nas costas: o primeiro a chegar, o último a sair, resolvendo os problemas de todo mundo e mantendo o time de pé. Mas o tanque finalmente chegou ao zero absoluto, e ninguém percebeu até ele parar de se mexer. Agora ele está estirado no chão, com zero energia, zero disposição e nenhum rugido sobrando. Ele deu 110% todos os dias, até não sobrar literalmente mais nada para dar.